而然，水到渠成之事…
李运闻言笑道：“生命自有生命的规律，如果不按规律办事那恐怕是不行的，所以，一个大胖子若想要减肥，那也得慢慢地减，而不是急功近利地快速减肥…”
“为什么说快速减肥不行？我看有的人真的就是在短时间内减肥成功的呀？”朵朵奇道。
“这样成功的例子或许有，但应该是极少数，大部分人这样做却很难达到目的，因为快速减肥的话是很容易反弹的，只要减肥再反弹这个过程多上几次他就会完全丧失信心，自暴自弃，对身材就不再去管理了…”
“反弹？为何会反弹？”安真真一旁问道，她现在做的小生意跟这个领域有关，所以相当关心，此时忍不住开口询问。
李运说道：“大家应该都知道，一般生命的躯体其实有接近七成都是由各种各样的液体所组成的，而肥胖的人这个比例还会更高，所以，当一个胖子想要快速减肥的时候，他所采取的办法往往都是拼命地压榨体内的液体，将它们快速地从身体分子内挤压出来，从而实现快速减肥的目的…”
安真真一听妙目一亮，赞道：“确实如此！这些人很热衷于去蒸汗澡，大运动量活动，比如跑步、登山、快走等等，还有就是只吃一点点，很少饮水，因为他们很担心