一旦叶沐晨自己动手，就会被阿宝虐。
不过这让他得到意外的惊喜，对练的情况下，剑法熟练度提升更快，而且同时还能提升轻功的熟练度。
一个月的辛苦没有让他白费，基础剑法练到了返璞归真的境界，基础轻功练到登峰造极境界。
熟练度境界总共分为九级，从低到高分别是：初窥门径、熟能生巧、登堂入室、如火纯清、融会贯通、登峰造极、返璞归真、出神入化、超凡入圣。
阿青在剑法上学习的速度提高五倍，而且所需的熟练度上限会降低50，所以这一个月让他飞一样的提升，要知道要到达返璞归真的境界，需要100万熟练度，突破到出神入化需要1000万熟练度，而他现在熟练度已经到720多万，一般人绝对做不到这样的进展。
而基础轻功就要差的多，要不是在重塑肉体的时候狂奔七天，他还到不了登峰造极境界，而且还是刚刚到达，毕竟在轻功上阿青没有剑法那么高的天赋。
此刻基础剑法只是提升10出剑速度而已，没有别的属性加成，所以说这个技能是非常的基础，一般人不会去花费巨量的时间去练习基础技能。
第二个月第一天的课程，叶沐晨变成阿青的样子去教学楼，因为今天会发放修