基，也是修士的修行根基。筑基不仅是法力的质变，也是神魂的升华，身体超凡的开始。
在筑基过程中，修士的精，气，神，都会迎来蜕变，同时打下所修功法的印记，此后再难转修功法，强行为之，只能事倍功半。
炼气期时，修士其实只是更像是运用“灵力”的凡人，虽然因为灵力拥有了更强的力量，但其身体仍是凡人，其寿命最多百年左右。
筑基之后寿命可立刻增加至四甲子，随着修为的提升，寿命也会逐渐增加。
修士转修功法时通常有两种选择：一是彻底散功，重新开始修炼，会消耗更多资源；二是直接转化原有法力，这样省时省力，不过到底转修的不彻底。
大多数人选择的是第一种，毕竟转修功法的大多数是得到了更好的功法，为求尽善尽美，当然是从头再来比较好。
何云当然也选第一种，不然也不会特意准备那么多丹药。
静室之中，何云盘坐在蒲团之上，丹药一字排开放在身前。
做好所有准备后，何云深吸一口气，开始散功。
正常修炼时灵力不断增加，因灵力对身体的滋养效果，修士的感觉大多是舒适的，也因此有许多修士修炼“上瘾”，不可自拔。