的爆发力
快缩白肌则是管爆发力，拥有强大的爆发力，但是持久性不行，而且恢复力较弱
快缩红肌就是具备两者的优点，既有爆发力，又有耐力，但是有优点的同时，肯定加成上限也不如两者，所以说总体各有优势吧，每个都得有。
正常人一般这个肌肉比例应该是2：1：1。
所以说，正常人一般都不是很擅长运动，但也有一定的耐受力，恢复力不错。所以都说人体适应力其实挺强的。
女主的肌肉比较特别，她体内的骨骼肌，慢缩红肌较少，快缩红肌以及快缩白肌比例较多，因此她在运动天赋方面，尤其是短跑，这种非常需要爆发力的运动上表现不俗，但是相对应的，她体力持久力也比旁人差。
我设置的三项骨骼肌的比例大概是1：1：1，金龙鱼第二代调和油。
因为我没有真的参加过训练，关于这些百度比较多，所以我不知道这个比例的人是不是正常的，万一做不到的话，咳咳，那就打脸了。反正打脸这种东西，被打多了也就麻木了。
其实教练们很看好女主这种与常人不一样的骨骼肌分布比例的，但是这太极端了，甚至不够维持她保持一百米的爆发。
其实一百米体力消耗很大，最后的时候其实都