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肌肉是依附在骨骼生长的，肌肉密度与力量基本上是成正比的。但肌肉密度越大，重量越大，对骨骼的压力就越大。所以，骨骼各项指标对于运动员未来的发展路线是有制约的。
被骨骼限制最大的球员是多伦多猛龙头牌，克里斯-波什。龙王的身高足够，但是脚太小，所以他没法让加体重，更没法继续加强自己的下盘力量，所以他虽然速度够快，但下盘不稳始终是他的硬伤。
“不要逞强。”朱尔斯-伯德道：“有痛感的话立即说话。”
朱尔斯-伯德再三叮嘱道：“这不是逞强的时候，一定要注意。”
余一尘点点头，他是很珍惜自己的。万一弄出点伤，损失就大了。
“后背顶住座椅，腰顶住，后脑勺贴紧。”朱尔斯-伯德在纠正余一尘的姿势，他正在测试余一尘腿部骨骼的承受能力。
“吐气……”朱尔斯-伯德带着余一尘一点一点的增加重量，要测出极限的压力。
一顿折腾下来，余一尘觉得自己都快被朱尔斯-伯德拆散架了。
还有一些奇怪的仪器，余一尘也不知道仪器是干什么用的。
余一尘喝了一点运动