个可怜兮兮的，真担心他们以后会“一朝被蛇咬，十年怕井绳！”其中就有坤恩和古尼扎汗，他俩都被栏架绊倒，摔的惨兮兮。
还有四人站上了赛道，霍逸辛、陈天天、郝强、卡肯卡，其余几人都退赛了，没参加上一场110米栏的人都在庆幸。
他们晓得，就算他们参加了比赛，也不会比退赛的那几人好多少，可能还会更惨。
“各就各位，预备！”裁判员高举发令枪，喊道。
“啪~”一声爆响。
“呼呼呼啪啪啪”四人疾驰而出。
400米栏的栏架并不比110米栏的多，同样是10个栏架。
四人越过一个个栏架，他们战战兢兢的奔跑着，尽量不被栏架绊到。
“呼呼呼啪啪啪”脚步声强而有力的响起。很快便进入冲刺阶段，霍逸辛有些精疲力尽，但他依旧在竭尽全力的迈动脚步。
“嘟，嘟，嘟，嘟”秒表断断续续的响起了四声，四个成绩被记录了下来。
刚冲过终点，霍逸辛便一头扎到地上，趴着喘气。“呼呼呼”这一整天的运动量可真够给力的，快把人累晕过去了。
结果出来了，霍逸辛再次夺冠，陈天天亚军，卡肯卡季军，郝强第四名。