萧老爷子说。“那好，我这人可不会客气什么。”“无需客气，萧家以后你可以随便来。”随扈见到萧婉晴穿着一件灰心背心和一天紧身运动裤下来，说：“爷爷，我先去训练一会，等会就回来啊？”“今天小凡都来了，你们就不能够好好的认识一下吗，女孩子家的每天就知道打沙袋。”萧老爷子说道。萧婉晴是一个十分自律的人，除了饮食之外，每天都会保持一定的运动和训练量。每天下午回到家都会打两个小时的沙袋和做拉伸运动等等。“宁凡，跟我一起去呗？”萧婉晴问。“好啊，我也想看看你训练的地方看看。”萧老爷子给自己的孙女使了使眼色之后，微笑的说：“小凡，你们先去训练室那边吧，等会做好了饭菜再来叫你们？”“好的！”随后宁凡跟着萧婉晴来到了另外一处地方，四周的树干上都吊着沙袋，中间是是一个别墅，但是里面早已经被改装成了一个训练馆。各式各样的训练器材，中间是一个擂台，还真是有钱人家，应有尽有啊。“你就随便玩吧，或者陪我练拳也行。”萧婉晴说。宁凡摸了摸鼻子，说：“来吧！”将护具戴在手上，让萧婉晴过来击打，因为她脚步的跳动，仅仅被一件灰色背心，让宁凡知道这个女人是一个运动狂人。“婉晴，你的父母还没下班吗？”宁凡让自己转移注意力。“他们已
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