在身，身死时，命魂与肉体分离，天魂和地魂散落四处。
以前总听大人们说，人死后，会回自己曾经生活过的地方，将自己走过的脚印都一一抹掉，彻底销毁自己在人间的痕迹。实际上，这便是去收回自己散落在各处的天魂和地魂。最后，只有三魂归阴合一后，再世为人方能心智健全，以完整的三魂重构七魄，初生后四十九日七魄全！
第七日，其实是我们新鬼培训结束后，回阳间收脚印的日子。也不知道这消息是从哪个年代走漏的风声，被人间穿得沸沸扬扬，还衍生出各种理论学说。有言论说，亡灵会在“头七”之日返家，家人应该在亡灵回去之前，准备一顿饭菜。之后活着的人必须回避，最好的办法就是睡觉，即使睡不着，也要捂着被子不要出来，否则亡灵看见故亲后，会影响自己投胎的进度。
其实饭菜什么的，不过是活着的人心中的一种慰籍罢了，于我们没什么太大的作用。“头七”返家除了收脚印，也是顺道看看自己在世的亲人，聊以慰籍，但我们不能离他们太近，阴气太重会对他们的身体产生不良影响，所以我们多是离得远远地看一眼。
“头七”当日，在指定时间，管事的会通知你返阳，那时自会出现一道死生门，我们跨过死生门，就可以直达自