第一课，沈瑜能拿出气势，教教他师门的规矩和体统。
结果第二天一早，陆勉都起床把院子扫干净，热水烧好，粥熬上了，沈瑜都还没起床，系统催了半天，沈瑜才慢悠悠的穿好衣服，随便拿了个发带绑了一下自己的头发，穿着拖鞋就出来了。
一看到沈瑜，陆勉立马就把热水倒在洗脸盆里，“师父，粥已经熬好了。我去给你盛上，你洗了脸来吃刚刚好。”
沈瑜飘飘然的洗完脸，就着小咸菜喝着粥，后知后觉的问道：“我家里好像没咸菜吧？”
【有的，厨房还有半缸子咸菜，前主人送你的。】就自己这点家底，沈瑜还没147清楚。
“哦，我想起来了。”沈瑜强行为自己挽尊，然后淡定的转移话题：“待会儿吃完饭，就开始上课吧。”
“上课前，我还是要跟你说说我的规矩……”
系统满心期待，结果沈瑜边说话边喝粥，还把咸菜咬得‘吱吱’脆响。
【氛围一点都没到位。气势也没拿捏住。】147忍不住嘟囔：【你说你早上赖什么床，搞得这整段都垮掉了。】
“我每天都是要赖床的，装这一天有什么意思。而且师门传统这种东西，光是说说能起什么作用，还是要言传身教。”