海棠书屋 > 玄幻小说 > 重生在跑道上 > 第144节
米中单拼这个分段,你不输给这个赛场上的任何一个人。但是最后50米, 你是越跑越慢、越跑越慢, 平均速度只有8.06了。”
    陈焕之忍不住辩解,“这个我真跑不动……”
    刘鑫源给她比了个打住的手势, “还记得我上回让你看的卡贝尔跑21秒77那回那个数据吗?她第三分段速度9.75,这个不如你, 当然人家最高速度都在第二分段,过了100米就已经开始降速了。你是受弯道拖累,得过了100米才能跑出最高速度。但是最后50米人家速度也保持在9.03, 比第三段就降低了7.4%不到,你呢?你降低了20%还多。”简直痛心疾首。
    陈焕之眨巴着大眼睛无辜的看着他,满脸都是“这么慢我也不想的”。
    刘鑫源忍不住笑了,“不是,我之前怕打扰你备战100米都没说,你没发现吗?你前150米的加速能力比所有人都强。”
    陈焕之真惊了,“是这样吗?”
    “当然是,你的速度在弯道发挥不出来,但是这个是可以练的,速度耐力这个东西就很难说能不能练出来。我跟严所长也研究过你这个问题,”刘鑫源说的是田径队运动医学研究所的所长,“一般来说atp-cp供能系统的效率最高了,百米能跑出成


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>