卧榻只比地面高一个玉台。冲禹这里却是亭台楼阁，高桌矮椅雕花床。看来是个人风格各有不同。
打开食盒就看到盖子里面刻着符文，待食物入口就猜到那符文定是保持盒内温度用的，因为饭菜入口竟然如同刚刚出锅一般。唉，仙术，真的很好用，可惜她学不了。她每日换下来的衣服，也都是等着苏蓉来唤她的时候，趁机让她给她使个清净诀。一个清净诀过去，衣服便洁净如新，根本不用洗了。不过为了穿着更舒服，她还是会把那些衣服拿出来晒晒，让衣服上有太阳的味道。
身上的衣服也是干燥的，记得之前她汗出如雨，显然她昏迷之后，冲禹也给她施了清净诀。虽则如此，她吃完饭还是洗了个澡。将头发擦得半干，却一丝睡意也无。杨五便又将《炼气初步》重新打开，将听息、入静、内观这三部分的要诀又温习了一遍，放下书，盘膝捏诀，五心向天。很快，便坐忘守一，进入万籁俱寂之境。
此便是“听息”。
慢慢的，心息相依，杂念全无，连呼似乎也不存在了。杨五达到了“入静”的境界。
在看书的时候，杨五便知道，如她这样不能修炼的凡人，便只能到入静这一步便止步不前了。入静之后便是“内观”，又称“观光”。书中称，吾人之性，原为虚