战局中，黄飞鸿气息有些凌乱，他感觉对方的刀法越来越快，越来越急，虽然他在步步紧逼，但反而就像被卷入了浪潮中，前后左右皆不得借力，人轻飘飘地被带着走。
这样下去，恐怕自己就真正危险了。
这时候一道清朗的声音透过刀浪传来，“心属火，当以猿形腾挪练之；肝属木，当以鸟形伸展练之；肺属金，当以虎形吐纳练之；肾属水，当以鹿形疾走练之；脾属土，当以熊形静卧练之。”
“五脏为炉，五禽为火，五行为炭，炼人之身，不假外物，自然心外无物，天地不损人分毫，区区海浪何能损人？”
是老师的声音。
黄飞鸿心中顿时抛开杂念，一心一意地开始抵挡面前的刀浪。
他躲闪似猿，吐纳似虎，疾走似鹿，扑击似鹰，不动似熊。
这段时间吸纳入身体的熊虎血气逐渐沸腾起来，从每一根血管中爆发，化作源源不断地潜力，淬炼骨骼强度，肌肉韧性，血液活性。
渐渐地，黄飞鸿逐渐品出了其中三昧，只要他不动，对方的浪潮，看似凶猛，但毕竟只是人力，而非天地之力。
人力有时而穷，对方力竭之时，就是落败之时。
他反而像一个旁观者一样，外界浪潮