蓁做的菜,嘴巴叼了不少。
前几天一朋友的儿子结婚,一家人一起去喝喜酒。
叶爸叶妈基本上就每个菜夹了一筷子,然后就不吃了。
周围的人看他们碗里一直是满的,还以为他们吃了不少。
实际上,在把碗里夹满之后,叶爸叶妈就一直拿着筷子做做样子,完全就只垫了一下肚子而已。
等回到家,叶爸叶妈就直喊"饿",做好了所有准备工作,打好鸡蛋,准备好冷饭,再洗了几根葱切好,就等叶蓁上手炒个饭了。
叶蓁看了嘴里吐槽"爸妈的口味变刁了",手里还是乖乖的炒了一碗蛋炒饭,让叶爸叶妈好好填饱了肚子。
等到大年夜,叶蓁静心准备的绿色食谱终于要做出来了。
鲫鱼豆腐汤。
这是叶蓁花费整整500点厨艺值兑换出来的绿色食谱。
正常人一听鲫鱼豆腐汤,第一反应肯定是:这不是坐月子喝的吗
事实上,鲫鱼豆腐汤口味咸鲜可口,其中鲫鱼除了具有很好的催乳作用,和豆腐搭配下,益气养血、健脾宽中。
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食