她两脚发软地从桩子上下来，头发都打湿成一缕一缕的，身上的衣服也能拧出水来。
好久没有这样累过了。
苏长乐在原地站了一分钟后，四仰八叉地躺在地上，身体摆成了一个大字型。
身上渗出的汗在地上形成了水洼。
体内的血液在奔腾咆哮，像是九天瀑布从天坠落，冲刷着她的每一寸血肉，每一块骨骼。她明明已经躺下不动了，身体的骨头还发出炒豆子一样的脆响。
汗流如浆。
她大口大口地喘息，只觉得这一身汗出得无比的爽快，有一种痛快淋漓之感。
梅花桩，她选对了。
接下来的时间，苏长乐天天都在梅花桩上练习，还叫秦佑他们也在梅花桩上训练。
当然，她训练的时候是开了重力系统的，身上还有负重，秦佑他们进去的时候重力系统就完全不打开，只是普通的重力环境下练习，锻炼他们的身体灵活性和稳定性，还有全局观的把握，要提前观察周围的每一根柱子，了然于心之后，才能做到行云流水，闲庭信步。
048：任性（第八更）
日子一天一天过去，苏长乐在梅花桩上下了苦功夫，晚上回去也认真练习精神力写字，后来又变成穿针引线，几十天过去之后