了上去。
娜拉全程没有反击，而是不停的引导安小池主动攻击她，然后在防御过程中还不忘纠正安小池的动作。
安小池的学习能力也很强，很多动作娜拉说一次之后她就记得住，还懂得在实战中举一反三，灵活运用。
两个人单方面的对战时间并不长，五分钟后安小池就喘着气主动停止了攻击，温夜遥连忙上前把早已准备好的温水递给她，自己则毫不忌讳的拿出湿纸巾给她擦汗。
对比起气喘吁吁的安小池，娜拉就显得游刃有余的多，她气息平稳，连汗都没出，还提醒安小池喝水不要太猛，慢慢喝然后缓步走，调整呼吸。
等安小池缓过气来之后，阿黛尔才走上前来问道：“你真的只学了半个月？”
“是啊。”安小池喝了口水。
“你学的真好。”娜拉在一边夸奖道：“动作很漂亮也很标准，拍出来应该会非常好看。就是体力有点差，不过这个需要长时间的锻炼才能提高，平时可以多去慢跑。”
安小池笑着点点头，虚心的接受了娜拉的意见。
阿黛尔闻言则看把视线转向娜拉：“你的意思是？”
“我没意见。”娜拉说道，“事实上ann让我很惊喜。”
阿黛尔点头，“我也是。安小