虞璁想了许久，开口道：“我觉得，我要在乾清殿的后院里跑步了。”
“不跑步的话，每天进出宫门，去哪都用走的也好。”
陆大人一愣，心想这上下的安保严防又要叮嘱布控了。
虞璁想了想又道：“我要是满宫乱窜，侍卫们也不方便，不如就找个庭院什么的，多跑几圈——要不以后每隔两三天，你带着我去太液池绕圈跑会儿吧。”
“《黄帝内经》里曾经说过，‘天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形。’”陆炳回忆着曾经看的书，认真道：“是个好主意。”
“夫子步亦步，夫子趋亦趋。”虞璁噗嗤一声笑道：“我可不能穿这么麻烦的衣服跑步，回头吩咐婢子缝个运动服出来。”
陆炳虽然没听懂运动服的意思，却也点了点头，温声道：“再睡会吧，等会再起来上朝。”
皇帝开始运动的这件事，不知不觉地就流传开来。
先是往来的宫人瞥见陛下没有穿着宽大的袍服，而是短装如戎，在太液池的长路上同陆大人健步如飞。
后来消息不胫而走，皇宫内外的人都知道了这事，竟然有人争相效仿起来。
虞璁其实明白，这宫里做个什么事，只要传到外面去，都能引领时尚。