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叶海淡笑道：“今天就开始正式的训练了，这个过程将会很辛苦，大家要有所准备……”
“好了，多余的不说，大家各自穿戴好负重的装备。”
“今天的项目是负重长跑，围着村子跑，跑三十圈，唯一的要求便是不能使用武魂和魂力……”
叶海刚说完，奥斯卡就忍不住抱怨道：“不能使用武魂和魂力？那不得累死？”
奥斯卡现在围着村子跑二十圈，相对比较轻松，但那是使用了武魂和魂力，再加上有恢复大香肠，这才能够跑下来。
不使用武魂和魂力，奥斯卡跑二十圈，真得累个半死。
如果再加上负重，并且增加到三十圈……
奥斯卡觉得叶海这是在要他命！
叶海看着奥斯卡：“在累死和被我打死之间，你选择一个。”
“……”奥斯卡明智地道，“我突然累死也挺好……”
不用武魂未必能累死，但叶海真能把他打个半死！
其他人再无异议。
众人开始穿戴负重装备。
马红俊眼角余光看见旁边的王秋儿拿起一副铁甲，顿时看了过去，忍不住道：“为什么王秋儿的是铁甲，而我们就得背石头？”