同清晨薄雾，笼罩四周，吞没一切杂念。
薄雾逐渐分上下，清而轻者上浮，浊而重者下沉。
然后，上下又似乎颠倒，上为下，下为上，俄尔，上下又开始混同，归于混沌。
在这片混沌中，灵台一丝清明，他不由自主地按照《水月心法》的程式，开始运转神功。
四肢逐渐清凉，凉意从足底生起，通于天灵。
结束之后，又从丹田生出，先到府脏，再扩散四肢。
然后，又从天灵生出一缕凉气，兜头浇下来，瞬间直达足底。
邓少钧已经对全身经络熟悉得很，清晰地感觉，这一丝丝凉气，叩动每一个穴位，涌入每一个关节。
一套心法下来，竟然舒畅无比。
比起在药圃里运转的那几次，效果确实好多了。
修炼火系心法，所遗留在身体各处的莫名疼痛，竟然消减不少。
心中很激动。
“似乎有用，姚意没骗我。”
“不过只是第一次，长期下来，到底是如何一个效果，还得多看看。”
运转几遍后，他决定休息，不想连续修炼台多次。
现在的心情并没有那么急迫了。
心想，这套心法，为什么