是干掉了两个白花花的大馒头，一碗热腾腾的羊排面，一盅冰糖燕窝。
吃饱喝足，她去了后湖的草场，毫无意外的，霍师公已经等在那里了。
“霍师公。”乔薇打了招呼。
霍师公看着她，说道：“今天给你找个陪练。”
乔薇的目光落在霍师公脚边的三小只身上，大白小白珠儿的爪子上已经绑好沙袋了，它们的沙袋比乔薇的要袖珍一些，可对它们本身的体型而言，已经算是不小的挑战了。
只不过，人家的陪练都是武林高手，她的陪练却是几只小宠，人生真悲凉！
乔薇自己绑好了沙袋，这一回再不敢说什么多加几个了，可由于昨天已经绑了六个的缘故，今天说什么霍师公不让减量了。
乔薇欲哭无泪：“沙袋不减量就算了，跑的圈数能不能少点儿？”
“能。”
乔薇眼睛一亮：“真的？”
“嗯。”霍师公点头。
乔薇期待地说道：“那我跑一圈还是半圈？”
霍师公道：“四圈。”
乔薇一怔：“四圈儿？不是要给我减圈数吗？怎么还越减越多了？我昨天也才三圈儿！”
霍师公就道：“昨天三圈，按计划，今天翻倍，就该是六圈，给你减了两圈，