帆说：“你闭眼凝神，想像着清华之气，随吸气入体，将此真气从会阴沿督脉向上经过头百会印堂再从任脉下降最后收入丹田。就这样！将清华之气存在丹田就行了！”
他说哪个穴位就在哪个穴位上点一点，说：“你闭着眼睛练吧！我等你。”
闭眼凝神，吸清华之气，从会阴沿督脉向上经过头百会印堂再从任脉下降最后收入丹田。书勤照做，几个来回，顿觉浑身舒畅。
中华气功，实名不虚！
再睁眼，看日头已经偏了，看手表，她竟然站在荷花池前练了一个时辰，书勤忙回头找杨帆，杨帆正和胡绢站在一起，胡绢气色好多了，难道杨帆也教胡绢也导气入体了？
书勤走过来，问：“杨帆，你怎么不珍藏清华之气呢？”
杨帆说：“取太多，怕它发现了啊～”
什么什么？？？
杨帆一笑，往前走。
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书勤在后面追：“哎！杨帆，你气功是不是很厉害！”
杨帆毫不谦虚：“是啊～”
我靠！真是高手在民间，身边竟然有这么个宝贝！书勤：“你有时间教一教书恩呗？他长那么帅以后在圈里混，肯定少不了明枪暗箭的，就是不防身，祛病强身健体也好的嘛！”