帮助还是很大的。
可以说 ，没有对方的这种非人类的训练方式，也就没有陆远现在的成就。
终于，这一天陆远可算是第一次在体能训练当中跟乔雅打成了平手。
对方的脸上露出了一丝怪异的表情，显然有点接受不了陆远这段时间的进步。
“嘿嘿！怎么样？是不是很惊讶？”
看着陆远一脸得瑟的样子，乔雅的心中虽然是非常震惊，但是脸上却是没有任何的反应。
“训练了将近一年的时间了，你才能够跟我打成平手？你的资质也就这样吧！”
“我擦！你夸我两句会死吗？真是的！打击人的信心你果然有一套！”
“行了！收拾一下东西吧！”
乔雅拿过毛巾擦了擦脸上的汗水。
陆远点点头，接过了毛巾擦干了脑门上和脖子上的汗水之后准备收拾东西去洗衣房。
然而等了半天之后乔雅也不换衣服。
“额……今天难道你要给我洗衣服不成？”
乔雅看了看陆远：“想的美！我给你洗衣服！等你啥时候正面击败我的时候再说吧！”
接着，对方从一旁的衣柜当中拿出来了一件衣服递给陆远。
“一会洗完澡换上这套衣服吧！”