张斌给叶云打气道。
随后许放拍了拍手,示意他们集合。
“今天下午,我们体能训练主要考核以下几项。负重五公里,俯卧撑一百,蹲起一百,引体向上五十,双杠五十,以及最后的抗眩晕训练!”
“都听明白了吧?”
“明白!”
学员们大声回答道。
“很好,记住了,在我这里没有合格不合格一说,只有优秀和不优秀。”
“你们若是没有达到我的标准,那将会对你们的最终考核成绩造成影响。”
“到时候不能如期毕业,可别怪我没提醒。”
“现在两两一组,开始进行体能项目考核!”
许放话音落下,所有人便快速分好小组,然后来到跑到上,准备第一项负重五公里考核。
“李凡,你们这里负重五公里多少时间算优秀啊?”
叶云看着旁边的李凡问道。
“25分钟内算合格,23分钟内是良好,20分钟内是优秀。”
李凡回答道。
“嗯,知道了。”
叶云点了点头,然后便目视前方。
说实话,这个成绩,跟狼牙的考核比起来根本没法看。
狼牙的