汤。
若不是每天都要进行康复训练,许清嘉都快忘了自己还是一枚病患。
很多人都觉得伤筋动骨一百天,骨折了就该好好静养。却不知要是真的躺在床上一动不动,会造成韧带挛缩、关节僵硬等问题,严重点可留下终身缺憾。
许清嘉之前有过右手骨折的经历,所以知道康复训练的重要性。她当年咬着坚持下来了,事实证明没白受罪,彻底恢复之后,右手行动自如,丁点儿都不妨碍她继续拿着乒乓球拍虐人。
所以这一次许清嘉也严格遵照医生的叮嘱做恢复训练,哪怕有点儿疼。
这一天许向华出去了,护工林阿姨便推着许清嘉去三楼做康复训练。
林阿姨是叶胜男安排的,三十来岁,温和细致,一张笑靥,观之可亲。许清嘉和她处的颇好。
这是许清嘉伤后第三周,已经进入第二恢复阶段,开始加大肌肉锻炼的强度,主要进行非固定关节的屈伸活动,防止废用。做起来微微有点疼,正常现象。
林阿姨带着轮椅等候在外面,透过窗户看着里面在做仰卧直抬腿锻炼的许清嘉,眼底透着怜惜。
她是这医院的老护工,见过好些比许清嘉大的姑娘在做康复训练的时候忍不住疼哭了,甚至还有几个大小伙子,还有些哭着