继续忙碌。
水滚了，热气蒸腾上来，叶盏撇去水面上的浮沫，把鸡肉捞出来洗干净，放到了一个瓷白的炖盅里，接着依次放进刚才处理好的五指毛桃等等，最后放上两片姜片，倒入饮用水，盖上盖子，放上蒸锅，开始蒸。
隔水这样蒸炖出来的汤，会比直接用水炖出来的汤更加的清澈，营养不会流矢太多，肉也会更加好吃。
可以说是颜值与美味并存，吃过的人都直呼好家伙。
这个汤得炖两个小时，叶盏便没有再管它了，而是转身又取了其它食材备菜。
她发觉菲尔虽说自己不挑食，但是口味偏清淡——或许也是因为星际人吃过的东西太少，还没发掘出重口味菜系的美味——而且还有点偏好甜口。
叶盏于是准备给他做一道酸酸甜甜的波罗咕咾肉。
一整个菠萝在三分之一处切开，然后用刀取出里面的菠萝肉，要去掉中间硬的部分，切成大小均匀的块状放在盐水中浸泡一会，而被挖空的菠萝壳叶盏也没扔，清洗了一下之后放在旁边。
切一点青红椒块。
里脊肉切成厚片之后切上花刀，再斜着切成小块，放在容器中加盐和料酒抓拌一下，再加入一个蛋黄和淀粉，搅拌均匀，最后加一点点食用油