可惜无论她如何使力，都没法在短时间内把手拉长，反倒让腰更酸，腿更软。
又忙活一阵后，她干脆直起身来，就这样看着风玚不说话。
风玚被那双灵动的大眼睛看得莫名其妙，她可是有夸腿长的，并没有一味地打击学妹的积极性，学妹这委屈巴巴的表情是怎么回事。
想着再继续耗下去也不是办法，柔韧性这东西是靠慢慢练出来的，这一时的着急也没什么用，别到最后把学妹伤了可不好。
她温声安慰道：“没事，不会也没关系，反正是跑步，压压腿就可以上的。”
阮小柒：“………”
她就说有什么地方不对，她是来跑步的，不是打架的，明明压腿就好，学姐非要让她做什么立位体前屈。
如果不是找不到动机，她都要怀疑学姐是存心的了，哎，人矮伤不起啊。
而风玚想的是跑步算是全身运动，当然要全身热身最好，跑步前的热身非常有必要，因为它有助于让一会儿的跑步更加轻松。
见学妹还是不说话，风玚想了想，又道：“小学妹，你的比例很好，够不着地绝对是因为腿长，而不是手短。来，压压腿，一二三四，二二三四……”
风玚说完默默地压腿，被夸了一通比例好的阮小柒心情瞬间