里，宋青书只能算是三流水平。
逍遥派北冥神功虽然可以吸收他人内力化为己有，但李沧瑶不屑于外力，所以她首先要做的就是废除宋青书原本的内力。
宋青书听到李沧瑶的决定顿时吓了一跳，要知道，废除内力可不是那么简单的，一旦内力被废除，他整个人就会变得手无缚鸡之力，而再想修炼内力会比之前难上好几倍。
何况一个不好弄的经脉受损，那一辈子都毁了。
宋青书非常犹豫，但李沧瑶只是通知他，并未给他选择的余地，在宋青书犹豫的时候她直接出手打向宋青书丹田处。
宋青书只觉浑身一阵剧烈的疼痛，顿时瘫软在地，一丝力气也无。
“师父……”宋青书眼里带着惶恐。
他想起了上辈子后来被废了丹田，变成人人喊打的阴沟老鼠的日子，一时间心神剧震。
“张嘴，跟着为师的口诀打坐炼化药力。”宋青书下意识地张嘴，李沧瑶she出一枚丹药进他嘴里，丹药入口即化，药力一下子进入他体内，瞬间化解了他的疼痛。宋青书脸色好看了许多，支撑着盘腿而坐，李沧瑶念出口诀，宋青书不自觉地跟着口诀运转功法，重复几次后已然入定。
“看来是没问题了。”李沧瑶看着入定的宋青书，满