人第一次见面，两人丝毫没有见外，不像几年未见的情况，方从书说他破毛病不变，他自己不也死性不改，看着就像个斯文败类。
方从书跟在苗青羽身后，似乎看出他想些什么，就笑：“有句话不是说好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，我二者合一，咱两个你算算有几年没见，逗一下你也不乐意，苗苗小羽毛，你变心了啊。”
苗青羽不打击他，走到演播厅外，收起和方从书逗嘴的心思，整个人变得沉静清冷，方从书进去时，特意回头看了他一眼。
《独家记忆》是国内非常受欢迎的明星访谈节目，苗青羽最近有一部年代剧在热播，他在里面饰演男二号。这个角色不狗血不煽情更不是备胎，人物正面阳光又积极，剧情并不太多，却意外俘获无数电视机前观众的芳心，让他小小地火了一把。
还有人对他调侃恭喜他收获一批三月剧粉，让他抓住机会多接好角色稳固粉丝，苗青羽仅仅笑笑。
苗青羽出道已有七年，他行事低调，很少包装自己。拍戏对他来说不过是一份平常的工作，家里有人脉是一回事，他从不接剧本多的角色，无论男三或者男四更甚至一个不算起眼的配角，剧本内容和人物让他觉得适合，他就接。
采访开始，方从书例行寒暄