力一日千里。
寻常之时，内功想要提升，便要打坐运功，按照自身所学内功，进行周天搬运。
而具体到个人，却是各家有各法。
每一家的行气路线皆有不同，造成的效果自然也不尽相同。
天下武学繁杂，百花齐放，各擅胜场，这周天运行自然也不能一概而论。
可不论如何，但凡行正道，搬运周天也必然是按部就班，绝难一蹴而就。
这其中，如果有高手帮忙以内力推动周天运转速度，其效果自然远远超越自己修炼。
可是……这种做法，着实是难以做到。
主要原因便是，此事对于内功要求极高，须得内力深厚至极之人方才有可能按照此法施为。
并且对于推波助澜之人，消耗极大，往往事倍功半不说，周天尚未运转几次，推波助澜之人的内力却已经耗尽。
更有亏损根基的风险。
与其如此，还不如让人自己修行。
故此，纵然是父子师徒之间，也绝对没有施展如此手段的。
也就是在传授内功之初，师傅可能会以内功引导，让徒弟在体内进行第一次周天搬运，记住行气路线。
此后便是自己修行了。