其中所蕴含的大部分都是妖气。修士如果摄入太多，体内真元与妖气相争，如果不能在极短的时间内转化，很容易迷失神志。
程翎之前一直都不想使用，对他来说，自己修为提升已是很快，没必要去冒那种险。可如今，面对烈火教和七大势力的压力，再加上白依依和谷幽兰两女，都需要自己守护，已是无暇顾及了。
只有提升修为，若是能有元婴圆满的修为，他相信自己的战力绝对不在剑英豪之下，就算是化神修士也能保持不败。而且修为提升了，碧波千里剑法的参悟也会提升，战力更上一个台阶。
下定决心，盘膝坐下，双手捧着妖兽内丹，真元输入其中。妖兽内丹顿时闪现出一缕光芒，内丹中的庞大能量，沿着双手灌入他的体内。
程翎身躯一颤，庞大的能量蜂涌灌入，差点喷出一口鲜血。连忙运转功法，吸收转化。
妖兽内丹，是妖兽本身的精华聚集之处。利用这样的方法吸收内丹中的能量，就像是毫无防备的面对五级妖兽的全力一击，一般的修士哪里承受的住。
他原先得到的记载当中就有说明
，建议使用低自己一个层级的妖兽内丹来提升修为。即是说，如果程翎是元婴期，最好就使用四级妖兽内丹，这样才能保险。