利用天地之力，这些都要自己用心钻研，不知道玉京城中有没有这样的修炼场所，还是等小玲儿回来之后再询问。
丹王谷开启之前，丹道、炼体、修为、剑法，都要同时提升。不然就算能进入其中，所得必定不大，运气不好，还要被各大势力弟子诛杀。
丹道、炼体、修为可以同期进行，剑法参悟达到小成，只要剑种成长起来，就能发挥威力。剑法的参悟可以缓一步进行。炼体和修为倒是可以同时进行，这样就可以把每天的时间分成两份。
四个时辰炼制丹药、四个时辰用来修炼和炼体。
心中确定下来，他就抛却杂念，开始修炼起来。院落内的灵气充足，拿出自己炼制的一枚朝阳丹，就吞了下去。剑元在经络内搬运，金页所传的功法，已是扩大到十三条筋脉，需要搬运剑元的时间更长。
不过每绕行一圈，提炼出的真元比之前增加了一倍。功法一遍遍运转，丹田湖泊内的剑元逐步上升，朝着合体中期巅峰前进。
程翎缓缓收功，一天后的修炼，让自己的剑元饱满了一丝，离合体中期巅峰又迈进了一步。只是过了一天时间，小玲儿还未回来，他倒是有点担心了。
原本，是准备拿小玲儿带回来的材料炼制丹药。不仅可以满足自己修炼，还