姜玲珑的宫殿里，随便拿出一件东西来, 都是这个时代难得的宝物。
她为人大方，对林毅的徒弟自然也不会太抠搜，给的都是上好的灵药。
王瑾轩喝汤的时候还觉得自己这马屁拍得值，但喝完她就知道引起姜玲珑的重视是一种什么体验了。
姜玲珑传授了她和小草一套玄冥炼体术，玄冥, 是传说中四时之神的冬日之神, 四方之神中的北方之神, 五脏之神中的肾精之神。
所以这个炼体术主要是水属性, 练的是肾。
修炼方法也不难, 也就是用特定的几组姿势催动体内肾精，配上灵药的效果，让身体强健。
但只有在强大的压迫之下, 身体的潜力才能被激发出来，所以姜玲珑给王瑾轩和小草各自准备了一口大锅，里面放满了水。
底下则是姜玲珑的火不断地烧, 不想被煮熟，就只能竭尽全力修行了。
当然, 姜玲珑是不会让她们死的, 可受的罪却一点都不会少。
王瑾轩只是修炼了两天，身上已经换了一层皮了，表皮都被煮熟脱落了，若非有姜玲珑的灵药保命, 活活练死都是有可能的。
其实姜玲珑也没想这么折磨人, 在她看来，王瑾轩性子比较跳