半个月的短道训练很快便结束了，郑凡坚持着每天清早晨跑、白天短道训练、晚上花滑训练、回到宿舍再跟千金聊聊天。
值得庆幸的是，千金每天都在坚持晨跑，而摔伤胳膊的事情也迟迟没有发生。
这让郑凡长出了一口气。
一切的努力还是有效果的，帮助千金脱离小倒霉蛋行列，是这一世郑凡强加给自己的使命。
在短道训练上，由于郑凡的职业水平已经是业内一流，仅依靠日常训练，能够提升的幅度并不会太大，但这并不意味着一切努力就是白费的。
也许是王蒙的“激励”战术产生了作用，郑凡为了晚上能够有时间训练一下花滑，每天白天的训练都非常拼命，晚上测试500米时都能确保比昨天快了那么一点点。
在离开H市冰上训练基地的前一天晚上，王蒙给郑凡测出来的成绩是40.56秒。
郑凡对这个成绩是相当满意的，因为郑凡并没有使用“速滑加速”这个主动技能。
如果使用这个技能，可想而知，成绩会更上一层楼。
而且在最新的一次队内比赛中，郑凡最终成绩是40.62秒，已经位居全队第二位，仅次于第一名大靖的40.13秒。
李炎其实在第二周就回到了工