领取完三个引导任务，郑凡脑海里再次出现了那个全息投影的小人：
这一次，小人没有在对角线直线滑行起步，而是在场中央原地三转起步向后滑行，沿着场地边缘加速滑行半圈，利用左后内刃向后起跳，在空中旋转三圈后，右脚后外刃落冰，在保持向后滑行不变的情况下，接捻转步，顺势进入蹲踞式旋转，旋转四圈后起身急停，一套动作结束。
整套动作优美顺畅，比上一波任务的规定动作更加富有美感，重点和难点都是后内结环三周跳。
不同于点冰跳，刃跳并没有点冰动作，需要依靠惯性起跳，很难在非冰面上进行，对于郑凡来说，更是全新的一个领域。
啥也不说了，练就完事了，明天再找千金帮自己指导指导。
……
周四，天气又变得阴沉沉的，天空中下起了濛濛细雨，气温又下降了几度。
这一周，花滑组又换了一位教练，不过新来的教练郑凡并不认识，听千金说，这是一位俄罗斯很有名的双人滑教练。
上午，速滑组和花滑组难得的同时进入中场休息，郑凡找到千金，并说明了自己的来意，千金欣然应允，便利用中场休息的时间，开始指点郑凡。
在冰面上，千金先演示了几遍后内结环三