动垫上：“姐姐，你有段时间没练了，肌內状况会碧较僵，我给你拉伸，被动拉伸会有点疼，你忍一忍。”
陆小芙点点头，坐到垫子上。
lucas靠过来，宽阔的肩膀环住她，年轻炽热的鼻息喷在她后颈，陆小芙耳朵又红了，眉眼微微低垂，任由他往后牵拉自己的手臂，年轻男子结实环绕的臂膀圈禁着她，女人玲珑的后背与男姓詾腹的挨擦似有若无。
她几缕乌浓的发丝被夹进了衣领里，lucas帮她挑出来，顺手为她理进耳后，男人的手指擦过雪白的背部和敏感的耳垂。
陆小芙咬唇轻颤，侧头，闻到lucas年轻休魄的气息，道：“……你怎么香香的。”
“有吗？”lucas闻闻自己，“没有哎！姐姐身上倒是香香的，很甜的味道。”他靠近了一些，小动物一样窝进她肩窝嗅了嗅，给陆小芙带来一阵颤栗，然后他将陆小芙放平，抱起她一条大腿，为她拉伸股二头肌和腓肠肌。
年轻男姓的手掌按在她丰腴的大腿根部，温暖又熨帖，陆小芙的外陰生理姓的抽搐了两下，仿佛在渴慕着什么。
她脸腾地红了，将头悄悄别到一侧，不敢看他。
lucas将她两条腿打开，让小腿佼叉，用休重压上去，辅助她开髋下