不过红薯这东西,吃多了烧心,以前是没办法,才不得不当主食,现在条件好了,谁家还愿意天天吃这个?
不喜欢吃,但种的人不少,因为红薯能做成红薯粉条。
鲁北不比江南,即使冬天也是青枝绿叶的,鲁北的冬天,虽然不象东北那样冷得火苗都能冻住,不过最低温度也能降到零下十七八度。
这么低的温度,能长啥?
又没有蔬菜大棚,所以一整个冬天,吃的菜除了白菜豆腐和萝卜,然后就只有粉条了。
粉条炖肉,这不仅是东北名菜,在鲁北也一样流行,大冷的天,吃上一碗炖的烂乎乎香喷喷的炖菜,身子从里到外都热乎起来了。
不过夏喜平既不喜欢吃红薯,也不喜欢吃粉条,她喜欢吃红薯叶。
红薯叶凉拌,清炒都很好吃,夏喜平一般喜欢炒着吃。
拣最鲜嫩的红薯叶,清洗干净。
葱,辣椒,大蒜切末备用。
锅里倒入油,油七八成热时,放入葱辣椒大蒜末炒出香味,然后放入红薯叶翻炒。
夏喜平一般喜欢出锅时再加盐,这样可以最大程度地保留红薯叶中的营养。
至于味精酱油啥的,就不要加了,这样才能保证它的原汁原味。
红薯叶最多也