敬老似乎看出了她的兴致所在……难得李锦时愿意对此做深入的了解！
于是，敬老拉过李锦时，带她来到了堂屋，敬老此时，开始坐在椅子上面细心的为李锦时讲解起来……
“师父今天呢，先教你一首歌诀吧！你把它记熟了，听到了没有？！”
“是！师父！”于是，李锦时立刻把她的录音笔拿出来，又拿好了笔墨纸砚，就等师父开讲了！
敬老见自己的小徒儿，态度诚恳，一副勤学好学的模样，心里乐滋滋的！
于是，他开口说道：“百会倒在地，尾闾不还乡，章门被击中，十人九人亡，太阳和哑门，必然见阎王，断脊无接骨，膝下急亡身。徒儿啊！每个人都有两个“长寿穴”：一个是“涌泉穴”，另一个是“足三里穴”。涌泉穴是肾经的一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效。肾是主管生长发育和生殖的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，性功能强盛！反之，如果肾肾虚精少，则记忆减退，腰膝酸软，行走艰难，性能力低下，未老先衰！你可明白？！”
“师父，我知道！涌泉穴位于足底，在足掌的前三分之一处，屈趾时凹陷处便是！就在这里！还有……