从小乖巧，但是因为那个明星梦，她大二的时候开始接触网红娱乐圈，虽然只是跑了龙套，也有钱赔付免费师范生的钱。
因为宁云真执意要去娱乐圈，宁家父母是勃然大怒，和宁云真好久都没有了联系，一直到后来，宁心瑶在念大学的时候，忽然有一天车祸，因为车祸有些应激反应，去心理医生那里，建议让宁心瑶换个环境。
所以宁家父母就想到了宁云真，给宁心瑶停了学，把宁心瑶打包送了过来。
宁云真有了“金主”，好不容易得到了一个大投资的宅斗的戏份，宁心瑶闹着要去剧组，还发誓不捣乱，宁云真只好带着了她，最后导演看中了宁心瑶。
宁心瑶一脸无辜，“姐姐，我真的很喜欢演戏，我觉得这个特别适合我，你是我姐，从小就让着我，把这个角色让给我吧。”