吃力，但是不能休息，不能放弃，现在太弱了，在这个未知世界，自保都是问题。
稍微缓口气就继续开始训练。
只做了三个动作就听到翠花来敲门了，周晓芙缓缓气，问什么事情，原来已经晌午了，该吃中午饭了。
擦了把汗水，吩咐翠花打水，洗漱，换了身兰妈妈最近赶制出来的新衣服就出去了。
过去后饭菜已经摆好了，按照周晓芙最近的要求，饭菜非常的丰盛，不比上半个月，因为要控制体重练习呼吸法，现在却是要大量的进食，因为修习战体术不是一般的体力活，相当的费体力和精神力，少吃或者营养本跟不上根本不行。
一桌子八个菜，五个荤菜，三个素材，还有一大钵子的汤。
周晓芙坐定之后，就打发人出去，自己赶紧用饭。
一个上午的消耗，周晓芙感觉自己胃都空了，难受的厉害。先喝了一大碗汤，然后开始吃饭，虽然速度快，但是一点也不难看，两刻钟一大桌子的菜全都没了，连汤汁都被周晓芙泡米饭吃了。
进来收盘子的翠花和兰妈妈吓得，这四小姐，比以前胖的时候还能吃了，这也太吓人了，这八个菜一个汤，一钵子米饭，是八个人的饭菜啊，四小姐一个人吃完了。
翠花吓得一直盯着