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夜深人静十分，周晓芙穿着中衣坐在拔步床上修习呼吸法，晚上修习战体术不太合适，动静太大，所以周晓芙每到夜深的时候只是修习呼吸法。
这呼吸法比睡觉给身体的休养更好。
每天晚上周晓芙前半夜基本都在修习呼吸法，并不睡觉，第二天反而身子更轻快，身体的休息更好。
原因无他，身体所有的细胞都满满的吸饱了空气中的氧气，脑细胞也舒缓过来，所以呼吸法是更好的睡眠。
看了下修习前戴上的天梭表，已经半夜三点多了，周晓芙准备躺着睡觉了。
突然听到一阵子咚咚的声音，像是从房顶穿来的，一会又不见了。
周晓芙愣了下，这有人在房顶上跑？
迅速运用起精神力，扫描起来，就见一个黑色的影子在房顶上跑跳着。
周晓芙现在的精神力升到九级了，比以前强大了很多。
这黑影子怕是个穿夜行服的的人。
这人做什么？
夜探将军府？
这是什么人，将军府有什么机密么？
周晓芙拿出了自己的黑衣和运动鞋穿了起来，看了下觉得不对劲，脸没捂上，这黑衣人都是蒙面的，周晓芙一时兴