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苏青橙伸手戳了戳,“这不是挺好的吗?”
岳景城笑着抓住她的手,“这里可不能乱摸……”
苏青橙脸一红,可是他身材太好了,忍不住想摸摸。
“你要做什么?我也学学!”
“卷腹,练腹肌最好的方法!”岳景城笑,躺好,双腿曲膝,双手抱在脑后, 上体缓缓向前坐起到一半的位置,右腿微抬, 用左肘碰右膝,然后躺下起身,用右肘碰左膝,这样重复。
“不能做得太快像小时候的仰卧起坐那样就没用了,要慢起完全靠腰腹发力,才能让腹肌得到锻炼。”
苏青橙看着他全身的肌肉微微隆起,发力时线条肌肉充满力量,简直荷尔蒙爆棚。
看得脸都红了起来。
岳景城笑着看她一眼,她蹲在他右侧的位置,他起身的时候顺势就在她脸上亲一下,然后躺下去,起来时又亲下,把苏青橙的脸都亲红了。
啊,受不了了,苏青橙红着脸躲到一边。
“你不是说要跟我一起做?”岳景城笑。
“我还是算了……”苏青橙嘟一下嘴,“你知道这个世界上什么动物最长寿吗?”
“什么?”岳景城不知道她的