蓝，被大雪覆盖的原始松林寂静威严矗立。海恩勒国家森林公园中的高山赫克托冰川湖澄澈明静，因其纯粹，随光线深浅，由蓝变绿，漫湖碧透。皑皑雪山冰峰的山涧凹地里，冰川在林海雪原中星罗棋布。
陡坡上的云杉随着缆车的升高变得越来越矮、越来越小。沈婉卿看了一眼坐在她身侧的尹希声，“今天麻烦你了。”
两人都戴着滑雪头盔和厚手套，尹希声握住她的一只手，“不麻烦。怕不怕摔？”
“不怕。”
到了滑雪场，尹希声带着她到一个人少、坡度较缓的区域，帮她固定好双滑板。
沈婉卿两手撑着雪杖，尹希声叮嘱她，“感觉自己要摔倒，从左后或右后方坐下，不可以从正后方坐下。要站起来，就把雪板靠拢合并，和斜坡呈90度，利用雪杖把自己撑起来。记住了吗？”
她点点头，借着雪杖的力，慢慢开始滑，很是小心。尹希声站在原地，看着她滑出几米远，不料她身体突然失去平衡，倒在雪地里。
尹希声立马跑了过去，查看她有没有事，她却笑了出来，“一点都不疼。”
就这样，在他的指导下，沈婉卿逐渐能松开雪杖慢慢滑起来。而时间转眼已经到了下午4点。
尹希声问她累不累，她摇头