柳勤笑着点头。
“所以说,勤勤你的情商高。”姚香林赶紧夸。
“……”柳勤哭笑不得,“你就别昧着良心说话了,我这人很不好相处,对人有提防、性格也冷漠,真正情商高的人是你,你没发现整个学校,除了你外,我就没有朋友了?”
被夸了,姚香林美滋滋的,“有我一人当你朋友就足够了,你是我一个人的。”
柳勤见姜越送回划线车回了来,便收了闲聊的心思,“你和姜越,天生一对,都是好人。”
第117章,从来不怕苦
姜越是个严格的教练,柳勤也是个卖力的选手。
姜越给柳勤讲解了动作要领,柳勤先模拟着练习要领,当熟练了以后,就开始真正拿铅球练了起来。
“等等,”姜越叫住柳勤,“你记住,铅球是要推出去而不是扔出去,如果呈抛物线扔出去,你手臂有可能拉伤!一定要推!”
“知道了。”柳勤继续练。
“记住,要在转身时利用腰部的力气,而不是慢悠悠的转身,再用手臂去推,一个人手臂能有多大劲儿?”
“转身还要迅速,腿不要抖。”
“臀部肌肉夹紧,下半身要稳。”
“转身再快一些。”
“
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