驱散病灶处的不适感, ”林菀低声说着, “这些治标不治本, 我们要想办法内外结合，让患者身体内部也活跃起来，加强全身血气运行, 由内而外驱散侵入的风邪之气。”
由内而外有两种方式, 运动以及内服药物调理身体。
999听了林菀的话，立刻发挥小助手的记忆功能, “祛风除湿的药物有苍耳、闹羊花、威灵仙、苍术、桑枝、寻骨风、乌梢蛇……”
它现在是个小奶音, 又喜欢嘤嘤嘤地撒娇，哪怕讲枯燥的草药知识也让林菀听得津津有味，一点都不觉得无聊, 这么好听的声音有利于加深记忆啊。
林菀默默记住，夸道：“39真体贴，列出来的都是我们当地能找到的。”
当地有的，她配药就容易，社员们也不需要花多少钱。如果是外地草药，就得从大城市买，那价格可就贵了。
除了祛风湿的药材，林菀又让39帮她列一些活血、散淤的药材。林林总总也有很多，什么益母草、凌霄花、牛膝、王母牛、丹参……林菀一边默念，脑海里再把各种药材的主要药性、对症都过一遍有个印象。
林菀：“39，除了活血散淤，我觉得还应该加入补中益气的药物。很多人风邪严重，跟他们气血虚也有关系。”