，最后还叮嘱：“小主不要整日把自己闷在殿中，要时常出去散散步、透透气，这样对身子有好处。”
“知道了。”姚佳欣也知道，自己的身子光靠吃药是不成，还需要配合运动。其实这段日子，她在室内也有锻炼，不过身子太虚弱，俯卧撑撑不起来，仰卧起坐起不来，只能每日睡前稍微练一练瑜伽，她这个身子因为纤瘦之故、柔韧性倒是不错，因此渐渐的倒是能做下一整套来。
不过，瑜伽的运动强度还是太低了点，以后每天都出去溜溜弯吧。
“小主，如今御花园风景正好，小主不如去瞧瞧。”素雨笑着提出建议。
“御花园不行。”姚佳欣立刻否决。
素雨一脸不解。
“我还是去人少的地方遛弯吧。”姚佳欣喃喃道，御花园风景好，所以嫔妃们时常去，她可不想遇见任何人，尤其是这满后宫的塑料花姐妹们。
“咸福宫西面，应该很清静吧？”姚佳欣问道。
素雨一愣，忙道：“西边原先有几个宫苑，如今都破败了，还有荒废的小花园，小主难道要去那里散步？”
姚佳欣笑了笑，破败荒废才好，那样才不会有人打搅。
素雨忙劝道：“小主，那您还不如去宝华殿上香呢！懋嫔娘娘便时常去。”