然后就是心，心境一定要把握好，不能胡思乱想，要彻底静心，完全进入深度睡眠。
睡功说难不难，说简单也不简单。
不说别的，单单一个侧卧，托头护丹田的姿势，一般人就摆不来。
我按照姿势侧卧着，就感觉很难受，而且心也静不下来。
我努力了一个多小时，没能把心静下来，反而越来越烦躁了。
我越是着急让自己静下来，就越是做不到。
又坚持了一会儿，一些做生意的租户，他们起床收拾上班，吵杂声让我更加的无法静心了。
天快亮的时候，我却开始困了。
借着困意，我终于睡着了。
睡梦中，我就觉得我的身体酸溜溜的，还一阵阵的阴冷。
幸好，没过多少时间，就有一阵急促的敲门声将我从不堪的睡梦中唤醒。
打开门一看，竟是葛海儿。
我托着左手，对着我急道：“大雷，你这什么破气功啊，把我的手疼了一夜，现在都黑了，你怎么那么邪门啊？”
我勒了个去……
我看向葛海儿的手，简直就是酱猪蹄啊！
“别急，你家有银针吗？”
我估摸着，是这葛海儿的阳气太重，正在排挤进入她手
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