天地为鼎炉，日月为水火，阴阳为化机，铅汞银砂土为五行，性情为龙虎，念为真种子，以心炼念为火候，息念为养火，含光为固济，降伏内魔为野战，身心意为三要，天心为玄关，情来归性为丹成。”
“最上一乘以太虚为鼎，太极为炉，清净为丹基，无为为丹田，性命为铅汞，定、慧为水火，窒欲惩忿为水火交，性情合一为金木并，洗心涤虑为沐浴，存诚定意为固济，戒、定、慧为三要，中为玄关，明心为应验，见性为凝结，三元混一为圣胎，性命打成一片为丹成，身外有身为脱胎，打破虚空为了当。称此为上品天仙之道，修习成就，可形神俱妙，与道合真。”
蚌仙子越说越深奥，听得我一阵阵灵动，瞬间领悟颇多。
蚌仙子顿了顿又道：“火的种类很多很多，还有阴阳之火，五行之火，寂灭真火，极炼离火，天照太阳真火……”
听到天照太阳真火，我猛地心中一动，我修炼的真灵气，看着太阳修炼那种，不就是天照太阳真火吗？
只是不知，我能不能用这火凝炼材料？
思绪转动，我忙问，“那你对太上老君的三味真火知道多少？”
蚌仙子一笑，“这个，我还真是知道不少。”
“当年，孙悟空大闹天宫，被抓之后