弱者，这教学视频里，也有专门给长期体虚者锻炼的功夫。就算是天生或后天残疾的，同样也有他们锻炼的功法。谁都不能缺席每天一个小时的锻炼，除非是重病无法起身的人。
这样一来，全民锻炼就成了热潮。
除此之外，就是强迫学习。
在各国zf研究那些学习资料的时候，大家还能凭借爱好兴趣进行学习，但等到各国zf各自研究出了一定的成果，对于青少年和幼童，他们还有选择学习内容的机会，但对于大部分的成人，国家几乎是强迫学习和考试。
一开始是通过集体学习和接连考试确认每个人的特长方面，待确认后，就必须要强制性的每天学习三个小时以上，还要独立完成相应的作业，然后再进行其他工作。
完全强制性。但国家对此也做出了补偿，每个完成这些学习和作业的人，都会收到国家的相应补偿，获得平均工资。成绩优秀的人还会给予奖励，几乎是按照成绩排名高低，获得的补偿则是一个台阶一个台阶的往上面涨。最高的可以是平均工资翻上五六倍。
这让许多因为d球面临危险，而遭难的许多失业人员，反而有了生活来源。私下里再去做些别的活，这日子也就能过下去了。
叶绵绵今年16岁，读高一。但学校