福礼，又叫万福礼或道万福，用于同辈日常见面，辞别时。”
秋姑姑侃侃而谈，声音不疾不徐，和缓音柔，让两姐妹不由的倾耳凝神细听。
“身体肃立，两手相扣，右手在上，放于胸前或左腰侧，微福身，微屈膝。”秋姑姑边说边做动作示范给两人看。
虽说日常生活中这个万福礼动作，萧婉词自己也是经常做的，但却没有秋姑姑的这份从容和优雅。
秋姑姑示范完毕让两姐妹各自做了一遍，开始讲解指出两人的不足之处。
整整一个上午，都在重复的练习动作中度过，让养尊处优的两姐妹腿脚酸痛，很不适应，但仍得咬牙坚持。
用过午膳，萧婉韵与萧婉词略微午休，开始继续接下来的课程。
下午秋姑姑教授的是立容与坐容。
还是秋姑姑示范一遍，两姐妹跟着做一次，秋姑姑指出两人的错处，让两人练习，两人再一遍一遍重复练习，直到做到秋姑姑认为已经可以了才行。
一天两个时辰下来，回到居所听雨轩，萧婉词感觉自己的两条腿都不是自己的，酸疼的像灌了铅一样。
萧婉词毫无胃口的草草吃过晚膳，转身就回寝室躺在黄花梨床榻上。
累的连一个手指头都不愿意动弹，萧婉词