灵焰灼烧下，他的身体掉下了一块块“灰烬”，越来越小，越来越细。炼掉不需要的，留下精华，这就是炼灵的奥义之所在。
这个过程看似复杂漫长，可不过是转瞬间就过去的事情。
轰！
宁涛一头扎进了篮球那么大的一颗内丹之中，经过火烧冰淬的他，其实已经和一根长杆没什么区别了，而内丹的正中心，元婴所在的位置竟被活生生地扎出了一个洞。
这就是一杆进洞。
之前宁涛看到这一招的名字的时候无法理解，还很无语，可是付诸实践之后才知道这个名字其实是精准定位，言简意赅。
洞，是他扎出来的洞，杆是他的先天灵识淬炼而成的杆。
自己的先天灵识进入自身的内丹，他恐怕是开了修真界的先河了。
没有声音，一半光明，一半黑暗，元婴处在光明与黑暗之间。
宁涛总算是看清楚了他的内丹，他自身变小了，内丹的“丹核”在他的视野里也就变大了。悬浮在他面前的内丹丹核很像是一颗能量凝结而成的透明的水晶球，它的内部蜷缩着一个小小的人儿，浑身散发着淡淡的金光。他一直好奇他的内丹丹核之中是什么东西在发着金光，现在知道了，那就是他的元婴。
元婴、元婴