劲效率够高，一天下来都未必能把这些精气用下去。现在元力炼体不仅用下去了，而且用的很快。更夸张的是，这些精气用完之后，元力还可以继续从食物中提炼能量炼体。
这事儿就神奇了。
石铁心早就感觉到，精气和炼体能量虽然能够相互转化，但并不是同一种东西。从前吃人造肉的时候精气微乎其微，但炼体依然可以进行。现在嗜元化体每天只能转化出四千精气，可不代表食物中只蕴含相当于四千精气的能量，可以更多。
诚然，精气炼体速度很快且效果很好。但不把食物转化成精气，直接进行炼体，似乎也是可行的。
确实，这样的速度慢。石铁心尝试了一下，不转化精气直接炼体，在有元力的情况下也很慢，没有元力的话就更是举步维艰。
但举步维艰并不是无法前进，只要有足够好的功法，有持久的毅力和明确的目标，因不同的资质短则十年、长则二十年，照样能够练成全极之力。
这个办法最神的地方是一下子绕开了精气限制，让炼体真正成为了单独存在的强化路线。
更夸张的是，这样，似乎可以绕开灵种的限制。
不需要灵种，照样可以炼体。
如此一想，方无敌去修行霸王东极劲，有朝一日有